Как сделать домашний скраб от целлюлита: 10 проверенных рецептов

Самым эффективным способом борьбы с целлюлитом считается скраб. Он активно массирует кожу, усиливает кровоток в жировых клетках, а также доставляет питательные вещества, которые разглаживают проблемные места и делают их упругими.

 

До и после использования скрабов

Антицеллюлитный скраб в домашних условиях можно использовать каждые 2-3 дня. Перед тем как нанести его на кожу, примите контрастный душ. Он сделает дерму более восприимчивой к косметическому средству, и эффект усилится в несколько раз. После скраба рекомендуется использовать гель, предназначенный для устранения апельсиновой корки.

Стоит заметить, что скрабы с содержанием меда не подходят женщинам с близко расположенными к коже капиллярами. Он, наряду с лимоном и эфирными маслами, часто является причиной аллергической реакции, если у вас есть к ней предрасположенность. Действуйте аккуратно – перед использованием какого-либо средства нелишним будет провести тест на чувствительность.

Также ни один из домашних скрабов не стоит использовать, если вы беременны, у вас имеются открытые раны и царапины на проблемных местах, заболевания сердечно-сосудистой системы и поражения кожи, такие как дерматит или экзема.

Проверенные рецепты домашнего скраба от целлюлита

Мы собрали десятку самых эффективных средств, которые каждая девушка может приготовить дома без проблем. В зависимости от ваших предпочтений выбирайте наиболее подходящий вариант.

Скраб с морской солью

Морская соль

  • 1 столовая ложка морской соли;
  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • 5 капель масла лимона.

Наносите антицеллюлитный скраб на места, где появилась апельсиновая корка, активно массируя кожу снизу вверх. Делайте это на протяжении 15-20 минут, а затем смойте душем. После того как кожа высохнет, обработайте ее кремом для разглаживания и упругости кожи.

Фруктово-медовый пилинг

  • 1 соловая ложка засахаренного меда;
  • 3 столовые ложки измельченного апельсина;
  • 3 столовые ложки миндального масла.

Фруктовые кислоты активно воздействуют на подкожный жир и питают кожу витаминами. Это средство наносят на чистую кожу и немного втирают. Затем необходимо оставить смесь на 10 минут и смыть. Для усиления действия компонентов можно обернуть проблемные места пищевой пленкой.

Йогуртовый скраб от апельсиновой корки

  • 100 г молотого кофе;
  • 100 г домашнего йогурта.

Этот антицеллюлитный скраб смягчает кожу, омолаживает ее и устраняет неровности на бедрах и ягодицах.

Тонизирующий скраб-маска

  • 3 столовые ложки косметической глины;
  • 3 столовые ложки воды;
  • 1 столовая ложка молотого кофе.

Лучше всего это средство действует, если держать его 60 минут, но так как глина имеет свойство подсыхать, то следует обернуться пленкой.

Рецепт на основе молотого кофе

Скраб с молотого кофе

  • 100 г молотого кофе;
  • 25 мл перцовой настойки;
  • 2 столовые ложки оливкового масла.

Поместите все ингредиенты в непрозрачный контейнер и уберите в темное место на 1 неделю. Спустя это время средство настоится, и его можно будет использовать во время приема ванной или душа. Скраб от целлюлита втирают 5-7 минут, потом смывают.

Сладкий пилинг от апельсиновой корки

  • 1 часть оливкового масла;
  • 1 часть сахарного песка с крупными частицами;
  • 5 капель эфирного масла лимона.

Сахар действует как мягкий абразив, нежно массируя и очищая кожу. Наносите смесь на места с целлюлитом и массируйте их около 10 минут. Этот антицеллюлитный скраб легко смывается водой, после него нужно только слегка увлажнить кожу.

Восточный пилинг для проблемных зон

  • 3 части морской соли;
  • 1 часть черного перца;
  • 1 часть молотой корицы;
  • 4 части оливкового масла.

При контакте с влажной кожей эта смесь начинает активно ее разогревать, улучшая межклеточное питание. Место между жировыми клетками равномерно заполняется лимфой, что приводит к исчезновению целлюлита. Но злоупотреблять этим скрабом не стоит, достаточно пользоваться им 1 раз в неделю для лечения и 1 раз в месяц для профилактики.

Лимонный скраб

Лимонный скраб

  • 5 столовых ложек соли крупного помола;
  • 5 столовых ложек масла оливы;
  • 2 столовые ложки меда;
  • сок ½ части лимона;
  • лимонная цедра.

Наносите это средство круговыми движениями и оставляйте на 20 минут для интенсивного воздействия.

Морской пилинг для тела

  • 1 столовая ложка соли;
  • 1 столовая ложка засушенных и перетертых водорослей;
  • 50 г масла оливы.

Если вы решите приготовить этот рецепт, то не пожалеете. Вещества, содержащиеся в морских водорослях, не только влияют на внешний вид кожи, но и помогают уменьшить объемы.

Скраб для лентяек

  • 1 часть геля для душа;
  • 1 часть морской соли.

Этот вариант подойдет девушкам, которым сложно выделить лишний час или два в течение дня. Но стоит помнить, что он оказывает только массажное действие и не будет так эффективен, как полностью натуральные средства.

Скраб от целлюлита – это одна из составляющих в борьбе с проблемой. Вы должны подойти к ее решению всесторонне, и тогда результат не заставит долго ждать.

Понравилась статья? Поделитесь ей
Комментарии посетителей
  • https://plus.google.com/103326443130085867024 мария семашкевич

    Ого, оказывается я пользуюсь скрабом для лентяек))) Но могу сказать, что скраб прекрасный, иногда добавляю еще пару капель апельсинового масла. Или делаю массаж проблемных зон в душе мочалкой-люфой. Она и массирует и отшелушивает не хуже любого скраба)))

Top